Setelah beraktivitas seharian, kamu pasti merasa lelah dan segera ingin tidur. Apalagi kalau kamu baru nyampe di rumah di atas jam 10 malam, kamu pasti ingin segera berbaring di tempat tidur.
Dengar juga: Bolehkah Tidur dengan Menyalakan Lampu?
Tapi, tahukah kamu kalau sebelum kamu tidur sebaiknya kamu mandi terlebih dahulu? Seperti telah diketahui kalau mandi di pagi hari bisa meningkatkan daya kreativitas kamu saat bearkativitas seharian. Tapi, boleh gak sih mandi di malam hari? Cari tahu yuk informasi selengkapnya di podcast berikut.
Baca juga: Enam Menit Workout Sebelum Mandi
