Saat ini Healthy people pasti sering melihat para ibu yang menjemur bayi mereka di bawah sinar matahari pagi yang bertujuan untuk membuat bayi gak kuning. Seperti kita udah tahu nih kalau sinar matahari pagi memang bagus dan bermanfaat untuk nutrisi vitamin D pada kulit.
Tapi, lapisan bumi yang mulai menipis karena pemanasan global menyebabkan radiasi sinar UV bisa membahayakan kulit kamu khususnya bayi yang abru lahir. Kulit bayi yang baru lahir masih tipis dan belum bisa berfungsi secara maksimal seperti kulit orang dewasa terutama pembentukan pigmen melanin saat kulit mereka terkena sinar matahari. Hal ini bisa memberikan efek negatif pada bayi loh misalnya menyebabkan kulit mereka mudah terbakar, dehidrasi, hingga kanker kulit.
Baca juga : Mengapa Bayi Lahir Prematur?
Jadi, boleh gak sih menjemur bayi?
Kamu boleh aja kok menjemur bayi yang baru lahir di bawah sinar matahari asalkan bayi tersebut harus memakai baju. Kamu hanya boleh menjemur bayi selama 10 menit saja karena hal tersebut bisa merangsang pembentukan vitamin D.
Selain menjemur bayi, kamu juga tetap dianjurkan untuk membawa bayi beraktvitas di luar ruangan dengan catatan menghindari paparan matahari secara langsung antara jam 9 pagi sampai 4 sore. Kalau kamu ingin beraktivitas di luar ruangan bersama bayi kamu saat jam tersebut, kamu harus memperhatikan beberapa tips di bawah ini.
Hindari menjemur bayi secara langsung tanpa baju
Hindari membiarkan bayi terkena sinar matahari langsung saat jalan-jalan memakai stroller. Pastikan kanopi terpasang untuk melindungi bayi dari paparan sinar matahari secara langsung
Pakaikan baju yang berbahan lembut dan mudah menyerap keringat.
Tutupi lengan dan kaki bayi dengan pakaian yang berwarna terang karena warna terang bisa menjaga kulit lebih dingin dan menyerap panas
Jika bayi kamu berusia di bawah 6 bulan, kamu sebaiknya melindunginya dengan pakaian tertutup seperti topi dan memakai kaca mata. Jika bayi kamu berusia di atas 6 bulan, kamu bisa mengoleskan tabir surya khusus dengan minimal SPF 30 dan PA ++ sesuai rekomendasi dokter untuk melindungi bayi dari paparan sinar UV.
Baca juga : Kenapa Menggendong Bayi di Sebelah Kiri?
Sumber : www.perdoski.org
